Muita gente não gosta dos sucos verdes, o que eu entendo, alguns tendem a ser bem amargos e com gosto de terra, porém, pode-se explorar o mundo das frutas e suas propriedades com sabor sem precisar misturar tudo de uma vez.
A melancia contém propriedades diuréticas que auxilia na retenção de líquidos. Junto com o suco de limão, torna-se muito boa para uma segunda-feira de manhã, ser a primeira refeição do dia, ajudando a desintoxicar um pouco o organismo.
A melancia, assim como o limão, tendem a "passar" muito rápido, portanto eu recomendo o consumo imediato desse suco.
Vamos à receita?
Ingredientes ( Para 4 pessoas):
- 4 fatias de melancia batidas com gelo no liquidificador
- 3 limões tahiti (ou 2 siciliano) espremidos
- 1 cravo
Modo de Preparo:
- Misture todos os ingredientes ( o cravo dá um sabor incrível).
- Sirva bem gelado.
TOP SECRET
- Acrescentar uma folhinha de manjericão torna tudo ainda mais refrescante!
Guten Appetit!
Flá Spielkamp
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